950просмотров
19.9%от подписчиков
25 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 1.0K
Воздушная ватрушка на 46гр белка Ингредиенты: 🟡Творог 1% 180гр
🟡Яйцо 2шт СО
🟡Мука 60гр (любая)
🟡Подсластитель Приготовление: 1️⃣Смешать творог с яичными белками (желтки убираем отдельно) до однородности и добавляем подсластитель. К желткам добавляем муку и перемешиваем-получаем крошку. 2️⃣В жаропрочную форму слоями выкладываем: крошка-творог-крошка. И убираем в разогретую духовку на 180’ 25 мин. #завтрак Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес