🥗 Полезный салат Многие считают, что салаты лишены вкуса и требуют сложных ингредиентов. Это не так! Составим вместе отличный и питательный салат. КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б 60, Ж 20, У 18. Ингредиенты на 2 порции: - Куриное филе 200 г (отварить или потушить) - 1 отварное яйцо - Салат айсберг 60 г - Кукуруза 70 г (консервированная, без сахара) Приготовление: смешать ингредиенты согласно видео. Рецепт соуса: - Греческий йогурт 4 ч. л. - Горчица 1 ч. л. - Мед 1 ч. л. - Соль 1/2 ч. л. Все ингредиенты соуса объединить и добавить в салат. Хочу есть и точка