Вышло новое крупное исследование одиночества в сети... Авторы взяли большую когорту людей, которых наблюдают с детства, и в 26 лет спросили их о цифровых привычках и уровне одиночества. Ключевые выводы: 1. Проблема не в том, что мы онлайн, а в том, что именно мы там делаем Один и тот же час может быть живым разговором с человеком, который тебе дорог, а может быть бесконечным скроллом или сравниванием себя с чужой жизнью (что порождает FOMO); 2. При этом соцсети не обязательно "портят психику", но они отлично подсвечивают и усиливают уже имеющиеся паттерны. Те, кто и так более одинок и тревожен, чаще уходят в более изолирующие форматы - пассивный просмотр, анонимные платформы, бесконечные видео, свайпинг. 3. Общаясь в мессенджерах с друзьями/коллегами люди менее одиноки, чем при просмотре роликов и листании дейтинг-приложений. 🤗От себя добавлю: это же благодатнейшая почва для ИИ. Те же паттерны, которые усиливают одиночество (компульсивное использование, попытка «залечить» психику через экран, пассивное погружение в ленту), легко перетекают в общение с ИИ‑компаньоном. Бессознательно он воспринимается как настоящий человек, друг. И пользователь сможет получить хороший безопасный опыт общения, чтобы излечить травмированную психику. Если смотреть с этой точки зрения, то мир с этими ИИ-компаньонами идёт в лучшую сторону🫶. Исследование: Matthews et al., Annals of the New York Academy of Sciences, 2025