🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ➡️ Сайт https://helenkornilova.com – не панацея, но многим помогает. Ну и ниже еще несколько советов. ⚠️ Осторожно, есть ненормативная лексика. Не хотите – не читайте. 1️⃣ Главное понять, что всё хуйня, кроме пчел, как говорил великий Винни-Пух, а если подумать, то и пчелы - хуйня. Не доводить себя до полного пиздейшена и истощения. 2️⃣ Пить воду, есть простую нехимозную еду, больше физиологичного движения. 3️⃣ Делать больше того, что нравится и меньше того, что не нравится. 4️⃣ Сильно устал - сильно отдохни. Ничего не делай с надрывом. 5️⃣ Нахуй всех кровососов и всех, кто делает тебе плохо. 6️⃣ Меньше социальных сетей, книг, сериалов, больше контакта с реальностью, больше здорового похуизма.