Кажется, в мире ускорения самыми важными становятся навыки замедления. Если посмотреть на исследования про будущее работы, лидерства и устойчивости, там снова и снова всплывают одни и те же слова: метанавыки, осознанность, управление вниманием и энергией. Да если честно, и без исследований это понятно. И у руководителей, и у обычных людей, у большинства людей: — задач больше, чем внимания — информации больше, чем способности её переваривать — решений больше, чем ресурса на их принятие Состояние - это то, что сложно делегировать и автоматизировать. Я сама последние годы много экспериментирую с этим на себе: через телесные практики, дыхание и тд. И вижу, как сильно это влияет и на решения, и на коммуникацию, и на ощущение жизни. Если откликается, могу написать серию постов: — что я уже пробовала — и как это можно встроить в обычную жизнь и работу, без ухода в монастырь. Если вдруг интересно — поддержите лайком)