1.2Kпросмотров
33.9%от подписчиков
18 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.3K
Попробовал себя в режиме видеоблога. Вчера была важная дата — 8 недель с момента операции на ахиллово сухожилие. Я уже хожу 1-2км каждый день без каких-либо приблуд. Каждый день делаю упражнения и развиваю больную ногу. Но даже до обычного бега еще далеко. Двигаемся дальше. Отправьте тому, кому может быть полезен мой опыт разрыва сухожилия и его восстановления.