Ненасильственное общение по четвергам Представьте, что вы пытаетесь донести важное — а человек слышит совсем не то. Или кто-то рядом злится, а вы не понимаете, почему. Или вы сами не знаете, как сказать “нет” — чтобы не обидеть, не потерять контакт, но остаться с собой. Ненасильственное общение (ННО) — это как навигатор в мире чувств, слов и смыслов. Не магия и не психотерапия, а очень практичный навык: говорить о своём по-настоящему, слышать другого глубже, договариваться честно, даже в сложных ситуациях. С этого мы и начнём. Без давления и «надо», в формате регулярных вечерних практикумов: по одному кусочку — каждый четверг. Можно приходить на всё или выбирать по отклику. 🌕 5 марта, 19:00 “Мой выбор” Когда кажется, что вариантов нет, всё давит, а внутри — тупик. 🙊 12 марта, 19:00 “Эмпатия” Будем учиться быть рядом с человеком — не советовать, не спасать, а просто слушать и понимать. 🪑 19 марта, 19:00 “Четыре стула” Расширяем свой набор реакций и учимся выбирать осознанно. 🗣 26 марта, 19:00 “Конфликты” Учимся договариваться друг с другом с опорой на потребности — и искать тот самый сладкий win-win. 🤷‍♂️ 2 апреля, 19:00 “Отказы” Как говорить “нет” — и не терять контакт. Умение отказывать по-доброму и принимать чужие границы — это тоже близость. Все встречи — практические, в тёплой, безопасной атмосфере (пруф — в комментах к этому посту 😎). Будет немного теории и упражнения, которые можно сразу попробовать в жизни. Длительность каждой встречи — 2-2,5 часа. 💳 2000 RSD (предоплата) 📌 Нижний Дорчол, адрес в личку накануне мероприятия 🧞 Ведущий — Дима Боровиков, сертифицированный медиатор, консультант по коммуникации, соавтор первой непереводной книги по ННО ✍️ Запись — у @cherrycake