525просмотров
8.3%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 578
🌱Рецепт лёгкого и вкусного салата с льняным маслом Очень быстрый в приготовлении салат — идеален для лёгкого ужина или полезного перекуса ✨ 🤩Салат айсберг — 1/4 кочана
🤩 Морковь — 1 шт.
🤩 Красное яблоко — 1 шт.
🤩 Ядра конопли
🤩 Лимонный сок — 1 ст. ложка
🤩 Льняное масло — 1 ст. ложка
🤩 Щепотка соли ✔️Айсберг мелко нашинковать. Морковь и яблоко натереть на крупной тёрке. Добавить ядра конопли, соль, лимонный сок и льняное масло. Всё тщательно перемешать. Отличная порция клетчатки для вашего рациона, а льняное масло добавит полезные жиры и омега-3. За вдохновение благодарим нутрициолога Алию 💚 [Наш канал в МАX]