Осторожно Новый Год!!! Уважаемые мужчины! Период новогодних праздников является самым опасным для жизни и здоровья мужчины! Именно этот период является максимальным по смертности среди мужчин. Превышает среднемесячную сверхсмертность более чем в 3-4 раза. Это очень много, чтобы все списать на мужскую халатность и пофигизм. Главная причина новогодней сверхсмертности это алкоголь! Это и прямое токсическое отравление в виде алкогольной комы, и рецидивы болезней сердечно-сосудистой системы (инфаркты, инсульта, тромбо-легочная эмболия и т.д.), и печеночная недостаточность и много чего ещё со сложными патологоанатомическими терминами. Кроме смертности "по болезни", резко возрастает и смертность в результате носильтвенных действий (бытовая поножевщина, драки), несчастных случаев и аварий на фоне алкогольной передозировки. Все это явно говорит, что мужчина должен максимально внимательно отнестись к тому, что и сколько он пьёт и ест в этот период. Здравомыслящий мужчина так или иначе, сам дойдёт до понимания, что алкоголь его враг и с ним не по пути в жизни. Современный мужчина должен себе самому обеспечить трезвый и насыщенный творческими достижениями образ жизни. Но если вы пока не в силах полностью убрать из своей жизни алкоголь, то должны свести к минимуму его приём и последствия его приёма! Уверен, это спасёт множество жизней мужчин!!! Вот рекомендации как минимизировать последствия для здоровья новогодних празднований: До приема алкоголя принять сорбент или гепатопротектор. Активированный уголь – 4-5 таб. За 30-40 минут до приема алкоголя, далее по 2 таб. каждый час. Энтеросгель – ст.ложка перед употреблением алкоголя. Янтарная кислота – 1-2 таб. до приема алкоголя, 2-3 в процессе (максимально не более 6 таб.). Лимонтар — За 20-60 минут перед употреблением алкоголя 250 мг порошка нужно растворить в любой жидкости (воде или соке) и выпить. Глутаргин – 1-2 пакетика за пару часов до начала приема алкоголя. Сведите к минимуму разовое потребление алкоголя – условно безопасным будет считаться в среднем до 50 мл алкоголя в этиловом эквиваленте (125 мл- 40% напитка). Не закусывайте алкоголь пищей вредной для печени – прежде всего жирная жареная пища, острая, копчености, сало, фаст-фуд и т.п. Не смешивайте разные алкогольные напитки. Не употребляйте газированные алкогольные напитки. С Новым годом мужчины! Здоровья, здравомыслия и процветания!!!