​​Вы и есть свой худший кошмар. Самый опытный, коварный и подлый враг // Что скрывается за многоликим явлением самосаботажа и как с ним бороться? В недрах души, где эхо ваших былых обещаний самому себе сливается с шепотом ночных страхов, таится чудовище. Не метафизическое, но более эфемерное и тонкое: это вы сами. Ваш собственный разум и самый ожесточенный противник, чьи когти и глаза — это ваши привычки и сомнения. Феномен, при котором мы сами становимся спонсорами собственного поражения, получило емкое название самосаботаж — это паутина, сплетенная из страхов, что укутывает ваши самые яркие мечты в темный саван поражения. Почему мы, смертные бунтари, куем изощренные кандалы для своих крыльев? Ну, тут стоит покопаться в теме глубже. Сам по себе самосаботаж — это бессознательные действия, которые подрывают твои цели здесь и сейчас, но уходят корнями в уже полученный раннее негативный опыт. Прокрастинация перед экзаменами, срыв диеты в ключевой момент, избегание близости в отношениях или "случайная" ошибка там, где ты, казалось бы, никогда не ошибся бы в более спокойных условиях. Это не лень — это стратегия выживания, укоренившаяся в детстве. Мозг, переживший травмы или неудачи, выбирает знакомый хаос вместо пугающего и неосязаемого, существующего пока лишь в будущем, успеха. Ведь куда лучше провалиться по своей вине, чем рискнуть и проиграть жестокому миру вокруг. Философски говоря, это и есть абсурд существования по Камю: жизнь бессмысленна, но мы сами придумываем смысл, а потом его разрушаем, чтобы не сталкиваться с вполне существенной его пустотой. Сартр добавил бы: мы свободны выбирать, но свобода пугает, вот и саботируем, чтобы остаться "жертвой обстоятельств", оправдать собственную неудачу. Ницше предупреждал о "рабской морали" — она настигает нас тогда, когда мы сами надеваем кандалы, чтобы не стать сверхчеловеком. Выйти за пределы уготованной себе участи, стать непохожим на остальных или просто жить своей лучшей жизнью. Внутренняя обида на себя в таком случае — это зависть слабых к сильным, перерожденная в самобичевание. Мы, рабы, не смеем сиять, ибо успех — привилегия господ. Самосаботаж — это самый извращенный нигилизм в действии. Мы боимся успеха, потому что он требует ответственности, являясь зеркалом, увидев в котором собственную пустоту можно легко сломаться. Но наполнить это ложе гораздо легче, чем кажется, начав с отказа от идеи собственной неполноценности и прекратив пытаться вставлять самому себе палки в колеса. Пора давно понять, что эта "пустота" — лишь привычка недооценивать себя. Вы уже справлялись раньше. Перестаньте вредить себе — и увидите: внутри гораздо больше здоровых идей, сил, талантов, чем вы можете себе представить. Помните о собственных сильных сторонах и былых достижениях, которые являются самым лучшим мотиватором к грядущему успеху. Он неизбежен. Вопрос лишь в месте и времени. #важноегвф #мотивирующеегвф #образжизнигвф