Наше здоровье в наших руках? На самом деле, да. И следить за ним — есть самая лучшая форма любви к себе. Я уверен, что вы уже десятки раз убедились если не на собственном, то на примере своих близких, что с любой болезнью лучше всего борется далеко не врач. Вплоть до 100% победы в 100% случаев с ней может побороться лишь должная профилактика и предотвращение ее возникновения. Да, это сложно, зачастую невероятно неприятно и, если мы говорим об ОМС здравоохранении, очень муторно. Но это жизненно важно. И я знаю, что вы поверите моим словам. Лучше любого стоматолога ваши зубы защитит правильный уход за ними, регулярная чистка и здоровое питание. Но мы — не только две челюсти с зубами и деснами. Человек гораздо более сложно устроен, и как и за любым механизмом повышенной сложности (и значимости), за своим организмом нужно следить правильно. Поэтому, продолжая серию медицинско-профилактических постов, хочется сказать лишь одно. Не игнорируйте сигналы, которые дает ваше тело. Обратитесь к врачу вовремя, если вас что-то беспокоит. Особенно, если неприятные ощущения вам не знакомы или продолжаются необычно долго. Не прибегайте к самолечению и не бойтесь врачей, медработников. Мы не хотим никого мучать. Хотим лечить. И при должном понимании, это не ипохондрия: это способ протянуть самому себе руку помощи, причем задолго до того, как вы будете утопать. Большинство заболеваний предотвратимы или, как минимум, вполне излечимы на этапе самых первых симптомов. Кроме вас у вашего организма никого нет. Никто не позаботится о нем, кроме вашего же разума. Ну а на фото я передаю привет с 2016. И желаю здоровья уже в 2026!