🍔 Отказ от любимой еды вредит похудению: не избегайте сладостей — совет психолога Если вы стремитесь похудеть, то, вероятно, отказались от своих любимых вредных блюд: сладостей, фастфуда, чипсов. Эти продукты действительно не несут вашему организму никакой пользы, однако полный отказ от любимых вкусняшек может негативно отразиться на похудении. Подробнее об этом феномене рассказывает директор Центра психологии СамГМУ, эксперт рынка НТИ "Хелснет" Елена Мазанкина. ПОДРОБНЕЕ Фото: pxhere @good_healthy1