🫁 Здоровье начинается с воздуха: как следить за ним в Казахстане Зимой в Казахстане качество воздуха часто становится хуже. В холодный период увеличивается количество источников загрязнения: отопление, транспорт, застой воздуха. Всё это напрямую влияет на самочувствие, сон, дыхание и общее состояние организма. Чтобы заботиться о своём здоровье, важно понимать, каким воздухом вы дышите прямо сейчас. Для этого в Казахстане работает приложение AirKz AirKz — это система мониторинга качества воздуха от Казгидромета. По всей стране установлены специальные станции наблюдения, которые круглосуточно собирают данные и передают их в единую систему. Информация обновляется автоматически и регулярно. Эта технология не только для специалистов. Она полезна каждому: чтобы понять, когда лучше выйти на прогулку, открыть окна дома или перенести активность на другое время. 💡 Осознанное отношение к воздуху — это простой шаг к заботе о себе и своём здоровье.