666просмотров
15.3%от подписчиков
1 марта 2026 г.
Score: 733
ДЛЯ совсем НАЧИНАЮЩИХ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТОВ — 1/2 Не знаю, как это назвать — совет, лайфхак, мудрость бывалого или ключ к началу практики, но собираюсь поделиться этой простой и при этом непростой фишкой с теми, кто только начинает свой путь как гештальт-терапевт (к другим подходам это тоже относится). Да-да, вот с теми, кто даже еще не практикует, а только учится, прям первый, максимум второй год обучения. Как можно раньше начните рассказывать лично и в своих соц. сетях о том, чему учитесь. Чем раньше, тем лучше. Можно начать еще до того, как пошли учиться даже. Свои первые душеспасительные тексты (так я их называю) я начала публиковать за год до того, как пошла в терапию. Это было притчи, рассказики и сказки, сильно отличающиеся от того, что я пишу сейчас, даже не о психотерапии, а о том, как жить и быть, и вообще, о любви, страхах, сомнениях, стремлениях и вот этом всем. Некоторые из них до сих пор трогают меня до слез. Поэтому начинайте сразу, не ждите, когда у вас на руках будет сертификат. О чем рассказывать?
О том, что тревожит, волнует и вдохновляет. О том, что пошли вот учится и учитесь. О том, какую книгу почитали, фильм посмотрели. О своих инсайтах в процессе обучения.
О том, что такое гештальт. И почему он секта или наоборот не секта. Почему психотерапия не для психов. Как вы выбираетесь из личностного кризиса и как обратно забираетесь. Как смотрели на облака и поняли идею фигуры и фона. Как выбирали из меню в ресторане и поняли, что такое контактирование.
Еще тем накидать или в процессе чтения свои идеи пришли?) Начинайте как можно раньше как-то об этом вещать. Любым, а лучше многими доступными способами. Сидя на кухне у бабушки, пока она жарит вам блинчики, чтобы закормить вас или обидеться. Но пока она жарит, вы вещайте.
В поезде — попутчику. Коллегам — в курилке. На тиндер-дейте: второго свидания не будет, зато теперь он точно знает, чем отличается пограничное расстройство от пограничной организации. Мой реальный кейс, как концу поездки девушка-таксистка подписалась на моего «Гештальт-единорога» в телеграме. И если до этого я шутила, что если вы способны объяснить таксисту, что такое гештальт-терапия, то без клиентов вы не останетесь, то после стала говорить с уверенностью. И конечно, конечно, обязательно публикуйтесь в ваших соц сетях, в тех, в которых вам органичнее всего быть, в тех, которые у вас самые живые, там, где тусуется ваше окружение. Если очень хотите, отговаривать не буду, то сделайте это, но я, правда, не рекомендую заводить отдельный тг-канал или аккаунт в инсте, или делать сайт. Лучше рассказывайте о том, что учитесь, или о своих мыслях и инсайтах на своей обычной страничке, где постите котиков и фотки из отпуска.
Пусть ваше окружение привыкает. И вы привыкайте. Я знаю, что многие стесняются. Много кого парит, что увидят коллеги и родственники. Поэтому я лучше доучусь, а потом начну. Когда вы доучитесь, вам все равно придется это делать, так начните делать сейчас. Начните привыкать размышлять о психотерапии и делиться своими размышлениями (в любой форме) до того, как вам понадобились клиенты. Когда вы пишите пост или записываете сториз не для того, чтобы кто-то пришел к вам в терапию, а потому что вам есть, что сказать. Потому что так, чтобы сказать было совсем нечего во время учебы на терапевта, не бывает. А бывает, что нет к этому привычки. Вот эту привычку и надо начинать тренировать, как можно раньше.
Это во-первых. Текст вышел длинным, поэтому «А во-вторых» следующим постом.