@
@PRO_ЖИЗНЬ
@geflikh506 подп.
54просмотров
10.7%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 59
BСАА – это аминокислоты, которые активно участвуют в регуляции обмена веществ. Они доставляются прямо в мышечные волокна, при этом не вырабатываются в организме и их нужно получать с пищей. Эффективной нутриподдержкой являются и добавки с ВСАА – их часто включают в спортивное питание. Лейцин + изолейцин + валин: незаменимые BCAA в идеальном соотношении 2:1:1. Оптимальное сочетание и дозировка, чтобы быстро поддержать себя и обойтись без упадка сил после тренировки. Лейцин • Повышает анаболическую реакцию мышц на аминокислоты. • Играет ведущую роль в построении мышц. • Стимулирует секрецию гормона роста. • Усиливает синтез коллагена. Изолейцин • Способствует активации генов, ответственных за жиросжигание. • Помогает высвобождать энергию для построения мышц и питания мозговой ткани. Валин • Способствует активному росту и синтезу тканей, служит резервным источником энергии для клеток и участвует в регуляции работы нервной системы. • Препятствует снижению уровня серотонина, помогая поддерживать хорошую координацию и повышая выносливость организма. Быстрорастворимый комплекс веганских BCAA (апельсин-манго) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501567/?referral=2578461822 ⬆️ Супер на тренировку для утоления жажды
54
просмотров
1247
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @geflikh

Все посты канала →
BСАА – это аминокислоты, которые активно участвуют в регуляц — @geflikh | PostSniper