Если у вас болит спина, посмотрите на это 👇 Таблетки, массажи, упражнения. На какое-то время становится легче. Потом всё возвращается. Спина — это место, по которому видно, как вы живёте. Если есть постоянные боли, то: 👉 вы живёте так, как будто без вас ничего не получится. 👉 Вы держите процессы. 👉 Контролируете. 👉 Включаетесь туда, где можно было не включаться. Потому что внутри есть уверенность: иначе нельзя. И тело это повторяет. Оно буквально выстраивается под эту жизнь. Напрягается, сжимается, держит. Поэтому боль в спине — это про то, сколько в вашей жизни лишнего участия. Здесь важно не лечить только спину, а увидеть: где вы берёте на себя больше, чем вам действительно нужно. Пройдите мой авторский тест «На каком месте в своей жизни вы находитесь?» Он очень точно показывает, где именно вы перегружаете себя и почему это отражается в теле 👇 🔗 ПРОЙТИ ТЕСТ