Гармоничная личность канал Анатолия Некрасова и МАЕ

🔥 Важно — где нас можно найти Сейчас многое меняется. И привычные площадки могут в любой момент перестать быть доступными. Нам важно сохранить то пространство, в котором вы уже были не раз — с мыслями, состоянием, откликом. Поэтому лучше заранее оставить для себя несколько точек, где мы можем быть на связи, буду рад вас там видеть 👇 🔗 ВКонтакте 🔗 Инстаграм * Запрещенная социальная сеть в РФ Дорогие, будем на связи❤️

Как получить 20-минутную консультацию бесплатно от сотрудников Академии? Немногие заметили, но в преддверии практикума, который состоится 1–2 апреля в 13:00, мы добавили одно ценное нововведение. Побочный эффект: скорее всего, после этого вы захотите сменить тариф. Теперь те, кто оформил тариф участия VIP на практикум за 499 руб, получают возможность : ➡️ забрать записи и практики от Анатолия Некрасова и пересматривать их в удобное время, ➡️ бесплатную консультацию от команды нашей Академии с ре...

Если у вас болит спина, посмотрите на это 👇 Таблетки, массажи, упражнения. На какое-то время становится легче. Потом всё возвращается. Спина — это место, по которому видно, как вы живёте. Если есть постоянные боли, то: 👉 вы живёте так, как будто без вас ничего не получится. 👉 Вы держите процессы. 👉 Контролируете. 👉 Включаетесь туда, где можно было не включаться. Потому что внутри есть уверенность: иначе нельзя. И тело это повторяет. Оно буквально выстраивается под эту жизнь. Напрягается, сж...

Как перестать заслуживать любовь👇 Когда женщина живёт из «хочу» — у неё появляется жизнь. Не «надо», не «должна», не «так правильно». А по-настоящему хочется — и она это выбирает. И сразу меняется всё: энергия, состояние, настроение, даже люди рядом. Женщина становится живой, лёгкой, притягательной. Вопрос только в одном: а как сейчас живёте вы — из «хочу» или из «надо»? Пройдите авторский тест и посмотрите на это честно 👇 🔗 ПРОЙТИ ТЕСТ

Открыта регистрация на онлайн-тренинг «Поток жизни» Дорогие, это пространство, в котором вы можете остановиться, посмотреть на свою жизнь глубже и навести в ней порядок. Тренинг направлен на то, чтобы вы начали чувствовать себя по-другому. 👉 Чтобы появилось больше сил. 👉 Чтобы ушло постоянное напряжение. 👉 Чтобы вы перестали всё тянуть на себе. 👉 Чтобы стало понятно, чего вы хотите и как жить так, чтобы вам было хорошо. В процессе вы: — увидите, куда уходит ваша энергия — сможете завершить в...

Нужно ли быть идеальной женщиной? Ни в коем случае! Дорогие, в видео рассказал почему это опасно и что делать вместо этого👇 🔗 Смотреть на ютубе 🔗 Смотреть на рутубе

Вы почувствуете себя легче уже сегодня. 💫 Даже если в жизни много задач, 💫 даже если накопилось напряжение, 💫 даже если вы давно не были в состоянии, когда внутри спокойно и хорошо. Это состояние можно начать возвращать. Поэтому перед практикумом мы сделали для вас закрытый 5-дневный челлендж «Антистресс-разминка: настраиваемся на любовь к себе» Каждый день вы будете получать один приём, который помогает успокоиться, вернуться в тело, почувствовать себя. Через такие маленькие шаги возвращаетс...

Вы человек-везунчик или неудачник? ⠀ Есть люди, у которых получается: 👉 их выбирают в отношениях 👉 им легче даются деньги 👉 их замечают и ценят 👉 им как будто «всё складывается» И есть те, кто постоянно: 👉 старается, но не получает результат 👉 сталкивается с разочарованием 👉 чувствует, что «что-то не так» Разница только в одном: что вы думаете о себе глубоко внутри. ⠀ Если внутри: «я недостаточно хороша» «меня не выберут» «мне нужно заслужить любовь» — именно это и будет происходить в ваш...

Вы до сих пор живёте так, как хотят ваши родители? 👉 «Когда замуж?» 👉 «Когда дети?» 👉 «Почему не так, как надо?» И вроде вы уже взрослая, но внутри всё равно есть чувство вины и давления. Вы стараетесь не обидеть, подстроиться, сделать «как правильно». И незаметно теряете себя. ⠀ На практикуме «Формула любви к себе» будет практика: 👉 как выстроить границы с родителями без конфликтов и чувства вины. Чтобы сохранить любовь — но начать жить свою жизнь. ⠀ Практикум состоится уже 1-2 апреля и поп...

Если снаружи все выглядит идеально, а внутри регулярно возникает мысль «я не понимаю, чего хочу», это не про усталость и не про отсутствие вариантов, а про потерянный контакт с собой. На практикуме «Формула любви к себе» 1–2 апреля вы пройдёте 2 диагностики, которые покажут, умеете ли вы опираться на себя и где именно это теряется. 🔗 ПРОЙТИ РЕГИСТРАЦИЮ