18.6Kпросмотров
52.2%от подписчиков
14 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 20.5K
Скучный пост про берберин #746. Бесконечный поиск святого Грааля в борьбе с инсулинорезистентностью за последние 10 лет не прекращался ни на минуту и поэтому разговоры про берберин скорее всего тоже не утихнут в ближайшее время. Я уже несколько раз писал о том, что берберин хоть и не является заменой метформину, даже несмотря на то, что в сравнительных исследованиях он показывал себя достойно(если коротко берберин чуть лучше влияет на липидограмму и лучше показывает себя с точки зрения снижения массы тела, а метформин более хорош в вопросах контроля глюкозы). Но давайте еще разок тезисно. -Берберин не является альтернативой метформину, но при этом понижать к глюкозу, гликированный гемоглобин и активировать метаболический путь АМПК он всё-таки может. -Берберин не заменяет статины, но уровни ЛПНП с ним таки снижаются. -Берберин не может поспорить с семаглутидом в вопросах снижения веса, но помочь на диете он тоже всё равно в состоянии. Это всё на самом деле очень круто и не так, чтобы есть очень много молекул, которые могли бы похвастаться подобными свойствами. Собственно большинство проблематики этой добавки сегодня упирается в то, что кто-то сравнивает её с лекарствами, что как бы не корректно. Оно безусловно может быть хорошим дополнением ко всем вышеперечисленным лекарственным наименованием, но все попытки замены консервативной медицины - это в 9/10 случаев от лукавого. Как говорят заслуженные тренеры Дагестана по вольной борьбе «слово не воробей, воробей - птица». То же самое как-будто бы уместно и в бербериново-метформиновом контексте. Такие дела.