370просмотров
57.2%от подписчиков
11 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 407
История одной трансформации 🤩🤩🤩 Г., 39 лет
Рост — 165 см
Вес на старте — 100,1 кг
Ожирение II степени
Полное недовольство собой и отчаяние Главная сложность — готовка.
Семья, разные вкусы, минимум времени и сил.
Поэтому мы выстроили питание так, чтобы не жить у плиты, но при этом вкусно и сытно кушать снижая вес. Год назад Г., уже была у меня на очном приёме в клинике.
На тот момент вес — 98 кг.
Провели полноценный чек-ап:
• анализы — в норме
• УЗИ органов брюшной полости — жировой гепатоз
Мы разобрали питание, клиентка ушла с рекомендациями.
Но, как показывает практика, самостоятельно и без поддержки удерживать фокус на питании и снижении веса действительно сложно. За 4 недели сопровождения:
🔥 –6,4 кг
🔥 Наладился сон и самочувствие
🔥 Ушли срывы и переедания
🔥 Появилась простая и удобная система питания
Результат — довольная, уверенная в себе женщина, улетела в долгожданный отпуск ✈️ С каждым таким результатом я ещё раз убеждаюсь: система работает.
Без жёстких ограничений, бесконечной готовки и с поддержкой на каждом шаге