поговорим про это.. Вы выбрали тело. Что с ним не так? Эта тема, как черная комната, в которую все боятся зайти. Многие делают вид, что у них все норм, но внутри себя думают: «интересно, это когда-нибудь решиться?». Давайте сегодня зайдем в эту комнату. Включим свет. Посмотрим по сторонам. Вопрос номер 1. Самый честный. Вы смотрели на себя в зеркало сегодня? Не мельком, а прямо в глаза. В тело. В отражение. Если да, что вы почувствовали? Если нет, то почему? Я часто слышу ответы: «А зачем?», «Чтобы расстраиваться?», «Я и так знаю, что там все плохо». И это страшно, что можно так сказать про собственное тело. «Я и так знаю». Откуда вы знаете? Вы его изучали? Вы рассматривали себя хоть раз с интересом, без суда и следствия? Или вы просто давным-давно повесили ярлык «бракованный товар» и теперь даже не проверяете, как там дела? Знаете, в чем главная ловушка? Когда вы не смотрите на себя, вы оставляете свое тело наедине с внутренним критиком. А он, поверьте, не будет с ним чай пить. Он будет орать, унижать и убеждать вас, что вы не ОК. …продолжение следует