5.6Kпросмотров
11 декабря 2025 г.
Score: 6.1K
Про голосовые команды в групповых тренировках Чем чаще инструктор говорит "вниз-вниз-вверх-вверх" или "раз-два-три-четыре" или постоянно считает повторения, тем меньше он говорит реально полезных команд по технике, нюансам техники, меньше подбадривает группу, меньше поправляет и прочее