всем привет и с новым годом)))) вот интересная статья по порошку корня имбиря, и не просто статья а рандомизированное плацебоконтролируемое исследования в общем для пищевария хорошо, чуть растут нужные бактерии, но альфа-разнообразие не меняется https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316623725923?via%3Dihub почитайте, и хорошо что делать начали хорошие исследлования по фито