ДЕПРЕССИЯ: КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ?🤔 Если вы когда-нибудь сталкивались с депрессией (своей или близкого), то знаете - это состояние, которое лишает энергии, красок и желания жить. И главный вопрос, который мучает близких и самих страдающих: ЧТО ДЕЛАТЬ? ✔️Как помочь и не навредить? ✔️Когда можно справиться самому, а когда бежать к врачу? ✔️Почему психолог может быть бессилен, и что тогда делать? Чтобы разобраться в этом, мы создали практический курс «Депрессивное расстройство: как проявляется и что делать?» 📍Про авторов курса: Антон Бурно врач-психотерапевт, к. м. н., психиатр, автор психотерапевтического подхода "Терапия пустого усилия" Марина Филоник Психолог,телесно-ориентированный терапевт, преподаватель, супервизор Вы научитесь ✔️ Видеть скрытое: Распознавать симптомы, которые маскируются под лень или усталость. ✔️Разбираться в видах: Чем отличается реактивная депрессия от эндогенной? От этого зависит тактика помощи! ✔️ Оказывать помощь: главные принципы поддержки близкого человека, которые реально работают. ✔️Не навредить: Вы получите чек-лист, что нельзя говорить и делать человеку в депрессии НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. 📍Старт: 15 апреля 2026 📍Формат: 10 уроков по 15 - 20 мин. ➡️ПРОГРАММА КУРСА И ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ ⬅️ ❗️Не позволяйте депрессии управлять вашей жизнью или жизнью ваших родных. Научитесь действовать правильно. Записаться на курс можно здесь #депрессия@filonikm