Разгибание рук на верхнем блоке – базовое упражнение для проработки трицепса 💪 Следите за техникой: локти зафиксированы, движение – только в предплечьях, без раскачки. Контроль и концентрация – залог результата. 📍пр. Дзержинского, 245 📞+7 (918) 663-80-00 С нами можно связаться через Telegram и мессенджер Max📱 Режим работы: ПН-ПТ: 07:00-23:00 СБ-ВС: 09:00-22:00 #фитнесцентр #тренировки #трицепс #упражнениенатрицепс