259просмотров
25.3%от подписчиков
5 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 285
ТЕСТ СТОПЫ ЗА 5 МИНУТ ❤️
3 простых теста, которые можно сделать дома — без врача и оборудования 🌸Приседание босиком Пусть ребёнок присядет босиком с прямой спиной. Если пятки отрываются от пола — стопа и голеностоп ограничены. 🌸Пальцы двигаются? Пусть ребёнок пошевелит каждым пальцем по отдельности. Не получается? Значит, пальцы «спят» — стопа слабо включена. 🌸След на бумаге Поставьте мокрую ножку на лист бумаги. Если середина стопы полностью отпечатывается — возможны признаки плоскостопия.
Если стопа «спит», координация нарушена и есть подозрения на плоскостопие – пора заниматься 🙂 В клубе «Живые стопы» можно заниматься всей семьей 🤗 ✅еженедельные тренировки со стопами ✅еженедельные тренировки на бревне баланса ✅специальные цены на оборудование ✍️Записаться: https://etalon-balance.ru/payment