Помогите Расскажите пожалуйста точнее помогите! Как справиться с тревожным расстройством без препаратов (( загвоздка в том что очень большая фобия к любым препаратам(( могу накрутить себя так что вызываю сама у себя жуткие аллергические реакции на любой не знакомый мне препарат (( и перебороть это не могу((( страдаю паническими атаками уже 2 года, а как лечить не знаю. Обсудить анонимно