Выбор между «надо» и «хочу»: почему так страшно выбрать себя Мы часто думаем: если я буду хорошей дочерью, удобной женой и идеальной матерью - я буду счастлива. Женщины выбиваются из сил, пытаясь соответствовать этим ролям, но внутри часто обнаруживают не радость, а пустоту и одиночество. Самое трудное в этом - ощущение, что рассказать некому. Кажется, что близкие не поймут, а «жаловаться» стыдно. И мы остаемся наедине со своей усталостью под маской «я справлюсь». «Путь к себе» - это не эгоизм. Это необходимость. Если вы не чувствуете себя живой, вы не сможете построить здоровые отношения ни с мужем, ни с детьми. 4 марта мы с Натальей Искрой запускаем закрытую терапевтическую группу «Путь к себе: моя внутренняя женщина». Это не просто обучение, а лечебная среда. Пространство, где можно снять маску «сильной» и увидеть, что вы не одна в своих переживаниях. Что нас ждет за 3 месяца (12 встреч): Работа с прошлым. Бережно вернемся к детскому и подростковому опыту, где формировались запреты и представления о том, какой «должна» быть женщина. Право на несовершенство. Научимся прощать себя за «неправильные» выборы, за упущенные возможности или ошибки в материнстве. Баланс вместо бунта. Найдем ваш собственный путь: где стоит следовать социальным правилам, а где - разрешить себе не соответствовать им, выбирая свои ощущения. Сила окружения. Получим тот живой отклик от других участниц, который лечит лучше любых слов. Узнавая себя в чужих историях, мы перестаем чувствовать себя изолированными. Важно: Сегодня, 4 февраля - последний день, когда присоединиться к группе можно по льготной стоимости. Завтра цена изменится. Если вы чувствуете, что вам пора разобраться со своими сценариями, перестать проживать всё в одиночку и вернуть себе право на счастье, то мы ждем вас. Занять место в группе: https://juliamakarova.pro/echo