массонабор вошел в кризис взвесился, думал прогресс пошел. встал на весы. о, плюс 600 грамм. уже начал радоваться, думал ну вот он уже показался мистер олимпия. не зря столько ел а потом понял что взвешивался в джинсах, толстовке и с телефоном в кармане. снял все, встал заново. плюс 150 грамм за месяц. сто пятьдесят. это даже не погрешность, это стыд. девушка ржала минут пять. говорит может тебе просто в одежде жить? очень смешно, ага ладно, я понимаю что набор массы это долго. но хотелось бы хоть какой-то результат видеть, а не вот это вот. ем как конь, а толку не особенно буду дальше пытаться. может через месяц хоть кило наберу. нужно еще найти какие-то дешевые продукты которые норм по вкусу и дают калории. а ну без нытья! все найдем