массонабор вошел в кризис взвесился, думал прогресс пошел. встал на весы. о, плюс 600 грамм. уже начал радоваться, думал ну вот он уже показался мистер олимпия. не зря столько ел а потом понял что взвешивался в джинсах, толстовке и с телефоном в кармане. снял все, встал заново. плюс 150 грамм за месяц. сто пятьдесят. это даже не погрешность, это стыд. девушка ржала минут пять. говорит может тебе просто в одежде жить? очень смешно, ага ладно, я понимаю что набор массы это долго. но хотелось бы хо...
Вчера не получилось
Три старых друга пытаются стать лучше в прямом эфире — читать онлайн, бесплатно, без регистрации и СМС. Контакт для связи: @dim_stef
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20спросил у вас че брать новичку для электрогитары. думал напишут пару человек, а там развернулась целая дискуссия, плюс еще в личку накидали. спасибо всем, реально полезно оказалось. просто в шоке 💀 по гитаре писали что меньше 14-15к сейчас скорее всего дрова. из брендов советуют Cort, Harley Benton и чот еще. производство китай, но качество норм говорят. либо можно шерстить авито в поисках бу японцев типа Ibanez. там как повезет, но говорят можно найти хорошие варианты за вменяемые деньги. один...
с 23 февраля мужики! надеюсь вам подарили что-то кроме носков и пены для бритья. но я к вам с другой темой короче меня тут друг в универе подсадил на металику. стыд но никогда их толком не слушал, ну типа знал enter sandman как все. и даже считал их какой-то метал-попсой для тех кому за 40. а тут он скинул for whom the bell tolls и я словил катарсис неделю слушал на репите, переслушал все остальное. еще особенно сильно вкатила turn the page. а потом я еще нашел живую версию for whom the bell tol...
Обзор книги «Хватит быть славным парнем» Один подписчик скинул в комменты книгу. Я ее почитал, решил поделиться мыслями Там про мужиков которые всем угождают, боятся сказать нет и терпят там где надо уходить. Прочитал первые главы и понял, что это я во многих аспектах. Вспомнил ,как на прошлой неделе согласился помочь на проекте с задачей знакомому, хотя времени нет и вообще не хотел. Почему согласился? Потому что в голове сразу, а вдруг обидится, а вдруг испортятся отношения. И вот я сижу ночью...
Помните писал про Серегу, который всех учит жизни, а сам косячит на приемке? Ну с ним все ок, нет проблем. Но вскочили проблем с другим) Есть у нас тут один Леха, который работает на складе лет десять. Он всегда всем объяснял как правильно, типа мудрец местный. А тут я стал старшим смены и начал ему указывать на косяки. Ну и он как-то не оценил Сначала просто бурчал под нос. Потом начал при всех говорить типа ну-ну, посмотрим как ты порулишь. Вчера вообще сказал в курилке, что типа молодой я еще...
🤘Меняем челленджи в канале и ставим цели на март Мы тут посидели с пацанами и поняли, что наши челленджи круты, но как будто не очень связаны с нашими большими личными целями. И один подписчик (спасибо ему!) написал, что мы как будто не действуем и не движемся к своим целям. Это не так, просто наших движений не видно из-за формата Решили попробовать по-другому. Теперь каждый месяц каждый ставит себе задачу в рамках больших целей. А потом в конце месяца отчитываемся) У нас же у всех есть глобаль...
На работе дали премию. Ну как дали, я ее ждал месяца два. Обещали еще в январе за то что вышел на смены в праздники Первая мысль была сразу отложить. Я ж на квартиру коплю, цель на март 30к, все такое. Перекинул пока 15 тысяч на отдельный накопительный счет под 10% годовых Вечером прихожу домой, жена спрашивает как день. Я такой ну норм, премию дали. Она говорит, что здорово и спрашивает, куда я направил эти деньги ? Говорю отложил на квартиру. Она молчит секунды три и говорит, а разве нам этого...
Челлендж закончился, подвожу итоги 27 дней, из них зарядку делал 16 раз. Если посчитать, это больше половины, а больше половины это статистическое большинство, а статистическое большинство это значит, что я делал почти всегда. Короче, я красавчик) Главное открытие месяца в том, что можно делать зарядку прямо в кровати. Лежишь, тянешься, крутишь ногами, качаешь пресс. Рекомендую всем таким же овощам как я Велотренажер использовал раз семь за месяц. Он на меня смотрит с неприязнью, но я на него см...
Чуть не запорол подарок маме на 8 марта Седьмого вечером в девять часов я осознал, что завтра праздник Паника. Холодный пот. Экзистенциальный кризис. Ближайший тц закрывался в 22, решил лететь на такси. Таксист попался болтливый, чтобы переключить его на тему попроще, я спросил у нео, какие цветы надо дарить женщинам. Он сказал мне, что женщинам нужно дарить только розы и даже если они говорят, что им нужны другие цветы, все равно нужно дарить розы. Не согласен! Что решил подарить? Ну понятное д...
удалил доту больше недели назад. ставлю снова держался как мог. не заходил в стим, даже другу не отвечал который звал на катку. посуду начал мыть пост кончился. качаю обратно просто хотел всем сообщить что я старался. больше недели это серьезный результат. некоторые и дня не могут. я смог! прогресс есть, направление немного не то, но прогресс есть. скоро опять удалю, это легко. плюс пацаны я отжался 30 раз, перед тем как ее поставить. ну то есть сам себя наказал уже дима нас тут всех попросил пи...