Стресс — это неотъемлемая часть профессиональной жизни любого руководителя. Но сейчас уровень стресса стал слишком высоким. Согласно последним данным, 71% лидеров по всему миру сообщают о значительном повышении напряженного состояния. Это связано и с увеличением количества рабочего времени и объема задач, и с постоянным эмоциональным напряжением, и высокой ответственностью. Все вместе это приводит к состоянию выгорания. Конечно, сильнее всего выгорают лидеры, работающие в офлайн-режиме, так как находятся в постоянном контакте с людьми и должны демонстрировать постоянную вовлеченность в процессы. Но и удаленка и гибрид не являются полностью оптимальными форматами: отсутствие личных контактов с командой, коммуникационные пробелы, размытые границы дом-работа являются основными факторами стресса и дальнейшего истощения. Кроме того, проблема выгорания может стать и риском для бизнеса. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Preventive Medicine, выгорание даже одного сотрудника обходится в цену от 4 до 21 тыс. долларов. Но цена для лидеров еще выше: выгоревшие лидеры в 3,5 раза чаще оставляют свои должности, также у них падает уровень вовлеченности, что неизбежно передается их командам. Что поможет лидерам справиться с выгоранием? Один из наиболее эффективных инструментов — это делегирование. Однако лишь 19% лидеров готовы делегировать. Научившись доверять, правильно распределять роли в команде, лидер будет легче делегировать, и он наконец начнет сбрасывать лишний стресс.