Запись на групповую онлайн тренировку Functional patterns открыта!!! Тренировка будет направлена на мышцы кора, ротацию грудной клетки. Будем работать с функциональными линиями тела в контексте паттерна шага с помощью динамических упражнений functional patterns. Среда 25.03 ◾️ 20:00 Платформа Zoom Ограничение мест - 12 человек После тренировки вам будет доступна её запись 12 дней! Группу веду лично я, буду давать вам короткие, но емкие подсказки, как правильно выполнять упражнения. В конце группы дополнительно отвечу на несколько вопросов от вас. Стоимость тренировки 2000р Оплата через телеграмм бота. ОПЛАТИТЬ⤵️ Групповая тренировка 20:00 После оплаты, вы попадаете в закрытый телеграмм канал со всей информацией, ссылкой на зум, и после группы там будет запись. Для тренировки вам понадобиться коврик, массажный ролл, пара гантелей (на первый раз можно их заменить бутылкой воды или пачкой гречки) и резиновый амортизатор.