Я сегодня не молодец(( Осознанно пропустила тренировку. Чувствую усталость, накопившиеся дела, другие приоритеты и т.п. Пытаюсь отличить лень от реального перегруза. Вроде перегруз. Включаю внутреннего наблюдателя. Если не прислушиваться к себе и не давать отдыха, то организм принудительно сляжет на отдых. Я выбираю сегодня пропустить тренировку. Буду готовиться к завтрашней встрече гостей. Отмечаем мой ДР.