Намаскар! Сегодня астрономическое новолуние (и 1 лунный день, который длится всего два часа), и этот день может показаться сложным. Так, собственно, и есть в том случае, если мы привыкли принимать опрометчивые решения и не сильно задумываться над последствиями своих действий - всё валится из рук, люди немного расшатаны эмоционально (или не немного). Для тех, кто старается вести осознанный образ жизни, такой период как новолуние выступает отличным трамплином - сегодня очень благоприятна духовная практика, все прожитые ситуации отпечатываются в матрице собственного опыта и выводы делаются максимально однозначные. Ну и общие рекомендации, как всегда, не изменны. Спокойствие и некоторая аскеза позволят прожить этот период довольно благоприятно. После обеда же наступит некоторое облегчение, можно начать активничать и делать дела, которые Вы не доделали в последние дни. А вечером - время регулярной практики йоги на коврике. В 20.00 мы встречаемся в "Анахате" и постараемся дисциплинированно поработать с телом, дыханием и умом! После: чашка вечернего чая 🤩 Запишитесь, пожалуйста, на практику, и до встречи вечером 🙏 Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше