👁️‍#ОСОЗНАНИЕ Наблюдение за собой. На пути самопознания есть разные этапы и инструменты. Один из самых важных это наблюдение за собой. Как в моменте сейчас я себя чувствую, как я выгляжу, какие реакции начинают внутри просыпаться от того или иного воздействия. Наблюдая за своими реакциями, вы можете видеть, что где-то вы загораетесь, где-то расширяется, где-то сжимаетесь , где-то вам легко и тд. Все эти реакции подсвечивают нам наши внутренние установки, как мы относится к тому или иному объекту реальности. Таким образом можно увидеть, что часть наших мыслей о себе не соответствует нашим чувствам. Например в мыслях мы хотим зарабатывать много денег, а как только нам дают возможность зарабатывать много денег мы сжимаемся. Или например в мыслях хотим хорошую семью, но как только появляется хороший человек рядом мы хотим сбежать. Наблюдая за собой вы увидите огромную разницу между вашими мыслями и вашими чувствами. Мысли это лишь фантазии не являющиеся реальностью, а ваши чувства это ваши внутренние реальные настройки. На всём пути развития и самопознания, наблюдение за собой является элементом всегда нас сопровождающим. Можно заметить, что все развивающиеся люди наблюдают за собой, и эти наблюдения позволяют делиться опытом и знаниями полученными в ходе наблюдений. Наблюдение за собой так же приведёт вас к внутренней работе над собой. Прямо сейчас понаблюдайте за собой, что вы чувствуете, какая у вас реакция на пост? 👁️ERA 👈 Подписаться