Вот люди иногда считают сколько любовниц/любовников было, а я собрала подходы в которых была клиенткой 📝 ✨Моя потрясающая преподавательница (она творила терапевтическую магию какую-то: на каждый запрос с разницей в много месяцев по одной встрече и я оживала) ✨Транзактный анализ (дважды у разных людей с разницей в 9 лет) ✨Экзистенциальная терапия ✨Гештальт-терапия ✨Нарративка/emdr (2-3 сессии, было оч плохо, но из-за терапевтки, не методов) ✨КПТ ✨Телесная терапия ✨Эриксоновский гипноз (сейчас) С кем-то работа была долгая и я разобрала много вопросов, с кем-то достаточно быстро заканчивала, если мне не подходило. Но при хорошем раскладе около 1-2.5 лет. Потом я чувствовала, что мне нужно что-то другое и прощалась. Терапевтические отношения для меня играют главную роль, но оптика, через которую терапевт_ки смотрели на мою жизнь тоже играла важную роль: вопросы, которые они задают, интерпретации, которые озвучивают и практики, которые предлагают. Пишу и думаю, что весьма интересный путь исследования себя происходит 🌟