👆👆👆 Добавки по анализам назначаю, ни одна книга вас не вылечит, давайте на чистоту, книга вам дает понимание куда двигаться, а программу то вам назначает доктор Питание да, это база 70% оно закрывает и раьота по анализам, ключевые моменты в книге есть про воспаление