Так вы занимаетесь психосоматикой или нет?! Пришло время поговорить 😁 Когда я была беременна вторым ребенком (и когда сын только родился), я отучилась на «психосоматолога» (какой ужасный термин, да и все эти …ологи!). Школа, где я училась, рассматривала психосоматику как стиль жизни: мол, абсолютно все болезни — от наших мыслей, травм и событий. Но мой клинический опыт вошел с этим в жесткое противоречие. Если верить, что любая болезнь — следствие травмирующих событий, это поселяет в человеке постоянное чувство вины. А вина только ухудшает здоровье и вгоняет в еще больший стресс. При этом я не отрицаю психосоматический компонент у многих заболеваний. Та же классическая «психосоматическая восьмёрка» — это официально признанный перечень. Но, как водится, истина всегда где-то посередине. Поэтому, как врач с абсолютно твердым академическим образованием, я не занимаюсь лечением чисто через «психосоматические сессии». Не беру пациентов на «проработки» травм или отношений с родителями — у меня нет для этого профильного образования, я не психолог. Моя позиция такая: тело и психика неразрывно связаны. Стресс может быть триггером или усугубляющим фактором. Но всегда нужен взвешенный подход: анализы, диагноз, классическое лечение + при необходимости — работа со стрессом и поддержка психического здоровья у профильного специалиста.