Детская психика всегда ищет выход. Ребёнок очень мудрая система, и он умеет сам себя «лечить», если рядом есть безопасное пространство. Иногда лучшая помощь родителя  не исправлять, не учить, а просто быть рядом, слышать и давать место чувствам и изменениям. Один из мягких и очень эффективных способов  сказкотерапия перед сном. Попробуйте так: Жил-был 🐰 зайка, очень похожий на тебя…(добавьте детали: где живёт, что любит, чего боится пусть ребёнок узнаёт себя) И однажды с ним случилась интересная история… ➡️ И здесь важно  передать слово ребёнку.Пусть он продолжает. Если ребёнку сложно  мягко помогайте: И тогда зайка почувствовал… (помогите назвать чувство) 🐰А что ему хотелось сделать? 🐰Чего он испугался или о чём подумал? 💡 Через эту историю вы начинаете видеть, что на самом деле происходит внутри ребёнка. Дальше  самое ценное: помочь прожить и завершить это состояние. И тут на помощь зайке пришёл… (друг, герой, мама, волшебник любой ресурсный персонаж). И вместе они…(придумывайте, как справились, как вышли из ситуации, что помогло). 📍Важно: встроить новый опыт И тогда зайка почувствовал… (спокойствие, уверенность, радость). И понял, что теперь он может…И решил, что в следующий раз он будет… Так вы мягко формируете у ребёнка новые реакции, опоры и способы справляться с жизнью. 🤍 Это не просто игра. Это способ услышать  ребёнка и помочь прожить то, что словами он ещё не умеет объяснить. Попробуйте сегодня перед сном. И поделитесь, что у вас получилось? И хотите ли вы ещё таких простых, но глубоких упражнений для детей?