105просмотров
34.9%от подписчиков
21 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 116
📱- ЮТУБ жми 📱 - МАКС жми Друзья, коль, Телеграм решил немного проверить нашу нервную систему и периодически работает… скажем так… с характером 😅 Пока что для меня телеграм канал остаётся самой удобной площадкой и по функциям, и по технической стороне.
Поэтому вести его я планирую до последнего. Но на всякий случай расширяю географию присутствия 🙂 Я запускаю свой YouTube-канал.
Там будет больше длинных и подробных видео: — тренировки в зале
— техника выполнения упражнений
— разбор типичных ошибок
— объяснения того, что обычно остаётся «за кадром» Так что если вам интересен более подробный формат обязательно заходите. И ещё момент.
Для тех, кому сейчас удобнее и доступнее МАКС можно переходить туда.
Там будет дублироваться вся информация из Телеграма, просто без обсуждений. В общем, где бы ни работал интернет, я вас всё равно найду 😄 Спасибо, что вы со мной 🤍