Мастер-класс "Лучшие упражнения при сидячей работе" пройдет 15 марта с 10 до 12. Студия ТАВОЛГА. Максима Горького 30 Корп 1. Стоимость 3000 руб. 🧎 Будем возвращать подвижность тазобедренным суставам 🧘‍♀️ Включать правильно мышцы спины, ягодиц, живота и стабилизировать поясницу 🏃 Лучшим положение головы и ваше шея наконец-то выдохнет и расслабится 🤸 Я поделюсь с вами теми техниками , которые быстрее всего дают результат и улучшают осанку. Проверено большим опытом персональной работы 👌