МОСКВА МАСТЕР-КЛАСС 4-ого апреля❗️ 19.30-21.00 Апиа арена, м.Тимирязевская 🩰 Балетная гимнастика и растяжка с нуля, база для занятий балетом или любой другой хореографией. Разбор анатомии 🌿 Осанка, принципы работы с телом, в любом возрасте, из любого состояния. Я поправляю каждого по 100 раз, никого не гну силой, все безопасно, вы сами регулируете нагрузку. Много объясняю, но главное - это возможность проделать практику. Как правило, с теми же стопами, становится понятно сразу в чем ошибка. Подробно буду разбирать осанку, если вы вообще не занимались, не бойтесь, приходите, будет очень полезно. Балетным детям можно (от 10 лет, либо младше, если ребенок занимается осознанно) Если вы танцуете или преподаете, тем более приходите, возьмете детали. 👇Разбираем: ✅ Выворотность ✅ Шаги/адажио ✅ Стопы ✅ Гибкость спины ✅ Шпагаты ✅ Корсетные мышцы/осанка ✅ Проблемы с руками После класса отвечу на ваши вопросы. Стоимость 3200р 👉 https://elanskayaballet.getcourse.ru/master_klass_moskva Запись после оплаты. Если не приходите, оплата сгорает, так как я занимаю за вами место. П.С. Знаю точно, кто-то из вас хочет пойти и начнет переживать «а справлюсь ли я?» - справитесь, у нас всегда весело и не страшно))