В преддверии выхода нового урока в канале предобучения «Выход из тревоги», делюсь фрагментом Хочу сказать вам: обязательно посмотрите его, чтобы понять, насколько глубоко, понятно и прозрачно я разложила материал по полочкам. Вы узнаете, в каких психических состояниях вы можете зависать и почему тормозите многие вещи в своей жизни сознательно и бессознательно. Вы поймете, почему на самом деле не строите свою жизнь, не можете идти к реализации и не ощущаете, что с вами происходит. Может казаться, что у других людей всегда трава зеленее, и вы не смотрите в свой двор, больше вовлекаясь в жизни других. Это говорит о том, что человек находится в состоянии, когда снимает с себя внимание и отдает его другим, тем самым еще больше истощаясь и уходя в агрессию и раздражение. Это факт истощения. Есть некие триггеры, к которым вы фоново привыкаете и уже не отличаете дискомфорт от комфорта - это становится нормой. Поэтому, когда вы вроде бы хотите другой жизни, но одновременно не понимаете, почему не можете в нее войти, у вас возникает больше напряжения, нежели там, где вы находитесь. Это большая системная ошибка. Когда вы увидите это и заметите свой психологический дискомфорт, перестанете игнорировать и обесценивать его, вы спокойно выйдете из этой ситуации. Восстановление позволяет выйти из сценариев, стрессированности и дефицитов. Когда вы не можете выйти из сценариев, события постоянно повторяются - это говорит только о том, что у вас недостаток сил и ресурсов. Если бы их было достаточно, вам для изменений хватало бы просто владеть информацией, а не идти на десятый круг поисков «волшебных таблеток». Вы даже можете осознавать все это, но у вас нет сил, чтобы скорректировать направление своей жизни. Вы можете сидеть годами голодными, смотреть на других и быть неудовлетворенными просто потому, что не способны управлять своими дефицитами и создавать свою жизнь, для которой нужна энергия. И может быть так, что у вас в гараже стоит Феррари, а вы всю жизнь пытаетесь ездить на механическом самокате. Понимаете? Это о том, когда себя не знаешь, не понимаешь и не признаешь свои базовые настройки. 👆Мини кусочек фрагмент из урока