Иногда, чтобы найти решение необходимо просто остановиться, пройти прямо, сесть и замедлиться. Хаотичное движение мыслей, тела может просто имитировать бурную деятельность, которая по факту ни к чему не приводит. Такое движение может обманывать нас, мы начинаем думать, что очень много чего делаем, очень стараемся, тратим множество сил и усилий. Но на самом деле - стоим на месте или делам шаг вперед и два назад. Решение может быть у нас под попой и мы на нем уже сидим. Но от бесцельного движения, безумного желания найти решение, каких-то дополнительных выгод стоять на месте - мы бываем слепы и нечестны с собой и миром. В одной из моих работ с клиентом, как раз сейчас исследуем это состояние и ищем решения, на которых можно сфокусироваться, чтобы выстроить дальнейший путь. Самый базовый способ, чтобы замедлиться и посмотреть как бы со стороны на свою ситуацию можно делать самостоятельно. Нужно всего лишь записать/зарисовать/надиктовать для себя, чтобы увидеть/услышать со стороны свою историю.