🆎🆎🆎⛔️🆎🆎🆎⛔️. 🆎🆎🆎⛔️⛔️🆎🆎🆎🆎😯😯 1. Зачем и почему важно работать с ротаторной манжетой плеча? 2. Правила гибкости 3. Почему хрустят суставы? 4. Как поставить руки ребенку начальной подготовки, объяснив на ДОСТУПНОМ языке⭐️ 5. МОЯ РАБОТА ИСКАТЬ У ТЕБЯ ОШИБКИ». Про критическое мышление у тренера. 6. Упражнения для мышц спины 7. Как правильно ставить детей в панше? 8. 70%-это разминка 9. Артикуляция позвоночника. Почему важна? Разбор упражнений. ⭐️ 10. Упражнения для здоровой спины. 11. Восстановление. 12. Открытая лекция по стопам. Эффективные упражнения.Профилактика Шинца. ⭐️ 13. Опасные элементы с выкрутом бедра 14. Упражнения для ног 15. Подборка полезных упражнения на разные группы мышц 16. Изометрические упражнения 17. Травмы у детей в гимнастике 18. Разбор бокового панше 19. Объяснения формируют осознанность 20. Открытая лекция «5 самых распространенных ошибок в растяжке» ⭐️ 21. Эксперимент «Как тянули нас & интегративный подход. ⭐️ 22. Открытая лекция «Безопасные методы растяжки»⭐️ 23. Расписание сборов и мастер-классов Марины Анатольевны 2025 24. Что такое синдром гипермобильности и почему о нём важно знать? 25. Как учить параллельный бросок булав? 26. Как грамотно доносить информацию детям? Формула +-+ 27. Крик души! Растяжка, которая работает не на результат, а на детские травмы!!!! ⭐️ 28. Нужны ли волны в разминке? 29. Как добиться чистоты в упражнениях? 30. Как понять умная ты гимнастка или нет? 31. Видео-уроки Протасовой Марины Анатольевны 32. Консультации по реабилитации Сетдековой Анастасии. 33. По вопросам сотрудничества для спортивных школ и клубов. Тех поддержка: @academycoach