Иногда человек не худеет. И это не вопрос к тренеру. Бывает такое: всё делаем правильно. Питание расписано, тренировки идут, нагрузка подобрана. А вес стоит. И первая мысль — что-то не так с программой. Или с тренером. Но чаще всего — это не там. Я называю это «мелкие штуки, которые не записываются». Кусочек тут, ложечка там, «это не считается». Человек искренне не замечает — не потому что обманывает, а потому что так устроена память и внимание. Мы все так устроены. И вот в этот момент моя задача — не обвинить, а найти. Это и есть уровень работы, который не виден снаружи. Не программа и не подсчёт калорий. А разговор, в котором можно честно сказать «я, кажется, не замечала вот это» — и не бояться реакции. Именно поэтому отношения с тренером важнее, чем кажется. Там, где есть доверие — эти паттерны вскрываются быстро. И тогда всё начинает двигаться. Мои подопечные через это проходят. Все. И двигаются туда, куда хотели. Лайк ❤️  со всех, кто понимает, о каких отношениях с тренером я говорю