Наступает весна, а с ней как подснежники вылезают невротические проявления дорогих (и не очень дорогих) нашему сердцу людей. Психбольницы в огне, эпизоды пылают буйными красками, нейролептики не справляются, а перед нами, старающимися сохранять нормальность в эти непростые времена, встает вековечный вопрос — что делать? Расскажу про вещь, которая разделила мою жизнь на нересурсное, злое до и спокойное, счастливое после. Дневничок ненависти. Современная психология считает, что мы должны охранять людей от своего говна своих деструктивных эмоций. От тех, которые не приносят пользу, а приносят вред. Вот представим, что подходит к вам ваш обычно любимый муж и говорит: Галина, не могла бы ты впредь не ставить этот мокрый стакан на тот великолепный стол из цельного куска ясеня. Ну почти. Он говорит: Галя, еп твою мать, опять гребаные мокрые круги от твоей гребаной кружки. И полетели ножи — и — стаи упрёков. Внутри Гали огонь, пламя, пожар. Галя хочет спросить у стола из ясеня, где же ее любимый? Тот, что принимал ее такой, какая она есть? Ну почти. Галя хочет сказать: как же ты меня заебал. Вместо этого Галя берет паузу, открывает блокнот / заметку в телефоне и минут пять пишет все, что думает в этот момент о богоданном муже. В этом дневничке ненависти можно позволить себе абсолютно ВСЕ: ругать, проклинать, крыть последними словами. Крышку с кастрюли сняли, вышел пар, Гале стало легче. И никого не ошпарило по дороге. Она все сказала. Только не мужу, а дневничку. И даже ясеню не понадобилось вмешиваться, качая головой.