🪷 Чакры — это энергетические центры в теле человека, через которые, согласно восточным учениям, проходит жизненная сила. Слово «чакра» переводится с санскрита как «колесо» или «круг», что отражает представление о вращающихся центрах энергии. 🪷 В йоге и аюрведе считается, что эти точки соединяют физическое тело с тонким энергетическим планом. В Цигун есть концепция даньтянь - трех энергетических центров в теле. В христианстве встречаются упоминания о «семи светильниках» в человеческом теле. 🙏 Йоги, сравнивают чакры с лотосом, который растёт в воде. У него корни в земле, стебель в воде, а цветок в воздухе и на солнце. •Корни чакр - это нервные узлы и органы. Например: манипура чакра, её корни это солнечное сплетение, органы пищеварения. •Стебли чакр - это энергетические каналы (Нади - в йоге называются каналы, нервные каналы и т.д) •Цветки чакр - это центры сознания. Например, манипура отвечает за центр самоопределение в социуме, уверенности. 🐘Когда энергия свободно течет через все центры, человек чувствует себя гармонично. Блокировка или дисбаланс в какой-либо чакре может проявляться физическим дискомфортом, эмоциональными проблемами или ощущением, что «что-то не так» 🧘‍♂ На физическом уровне чакры соответствуют основным нервным узлам, железам внутренней секреции и основным физиологическим процессам, таким как дыхание, усвоение или деторождение: ❤️ Муладхара (корневая): Надпочечники. Отвечает за выживание, структуру костей, иммунитет. 🧡 Свадхистхана (сакральная): Половые железы (яичники/яички). Отвечает за сексуальность, репродуктивную систему, регенерацию. 💛 Манипура (пупочная): Поджелудочная железа. Управляет пищеварением, обменом веществ, волей. 💚 Анахата (сердечная): Вилочковая железа (тимус). Управляет сердечно-сосудистой системой, эмоциями, иммунитетом. 🩵 Вишудха (горловая): Щитовидная и паращитовидная железы. Отвечает за самовыражение, голос, обмен веществ. 💙 Аджна (третий глаз): Гипофиз. Управляет мозгом, зрением, интуицией. 💜 Сахасрара (коронная): Шишковидная железа (эпифиз). Отвечает за связь с высшим сознанием, нервную систему. 🤲Нарушение работы чакры (переизбыток или недостаток энергии) может приводить к физическим болезням, связанным с этими железами. ♾ Представьте чакры, как семь фильтров на водопроводной трубе. Если один засорился — страдает вся система. Работа с чакрами направлена на то, чтобы очистить эти «фильтры» и восстановить естественный поток энергии в теле. 07 марта на выездном семинаре "Дыхание Весны" мы будем гармонозировать работу энергетических центров через практику "ЧАКРА ДЬЯНА" (звуковая медитация с дыханием на чакры) 🪬 Благодаря этой медитации в энергетическом теле человека просыпается энергия Кундалини и, постепенно поднимаясь вверх, переводит сознание человека на более высокий уровень. Медитация "Чакра Дьяна" помогает справиться с депрессией, стрессом, она успокаивает, приводит в порядок мысли и чувства, а также омолаживает физическое тело. ❤️ Все подробности о выездном семинаре @oleg_bercut