85просмотров
1.2%от подписчиков
25 ноября 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 94
Хрустящий нут под фильмец с максимальной пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 290.6/14.6/6.7/36.2 Ингредиенты: - нут замочить на 12 часов 400 гр
- паприка 1 ч.л
- любые другие специи можно карри 1 ч.л
- подсолнечное масло 2 ст.л
- соль 1 ч.л Запекать при 200 С 40 мин, периодически помешивая 📢 Репостинг с @tchannelsrus