112просмотров
1.7%от подписчиков
28 марта 2026 г.
statsScore: 123
ЗАРЯДКА В 19:00 МСК: ДЛЯ ЭНЕРГИИ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ + ЛЕКЦИЯ «КАК СКИНУТЬ ЛИШНЕЕ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ» Напряжение, которое копили весь год. Боль в шее, спине, суставах - сегодня избавимся от них на бесплатной зарядке! В 19:00 дам вам систему из двух частей: 1. ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА (30 минут)
Не просто разминка. Упражнения, которые: · Снимут боль в шее, пояснице, лопатках
· Уберут блоки, которые копили весь год · Запустят лимфу — основу детокса и лёгкости 2. ЛЕКЦИЯ: СТРОЙНОСТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
Как: · Запустить жиросжигание
· Сбросить отёки и напряжение за 3–5 дней
· Вернуть телу лёгкость без стресса и срывов Жду вас сегодня в 19:00 по Москве! Приходите, даже если «нет времени». Час сегодня подарит вам лёгкость на весь год. ©Доктор Шагарова