317просмотров
52.2%от подписчиков
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 349
Самое сложное за эту неделю для меня 🔹Уже прошла первая неделя нашего группового наставничества с @pro_fitness2 и у многих уже есть результаты 🔥 ✅Вкусно и сытно едим, ✅делаем ежедневные зарядки для осанки
✅наладили питьевой режим,
✅сами делаем хлеб, ветчину и белковый майонез
✅постепенно уменьшаем кофе за день 🔹Мы с Маргаритой тоже участвуем в каждой активности. А самое сложное для меня это не забывать фотографировать свою еду. 😅 📌Впереди еще три недели 💪🏼